生活中的去痘小妙招

　　无论是青春期还是成年人的您，当一颗颗小痤疮爬上您的脸庞，一定有些惊慌。其实，只要查明痤疮发作的真正原因，对应起因进行护理，就会获得很好的收效。与此同时，假如掌握了平日需要留意的细节，去痘也就事半功倍了。
 

　　情绪

　　保持乐观愉快的情绪，避免过度焦虑和紧张，规律作息，保证充足的睡眠和良好的睡眠质量，尽量降低连续工作、开夜车的次数。

　　清理

　　保持脸部清理、干爽，洗脸用温水或凉水，避免用热水洗脸，避免刺激性洗面产品。如今市场上许多号称“控油”的洁面产品，其实质却是堵塞毛孔，看起来不再油光满面，反而加重了痤疮发作的隐患。

　　护肤

　　少用油性护肤品，避免使用粉底、化妆品。许多患者，尤其是女性，苦于痘痘困扰，试图通过浓妆遮掩粉刺，反而堵塞毛孔，产生痤疮发作更加严峻。可以将蒲公英加水煮沸，置入冰箱6小时，洗脸后再以面膜纸浸透后敷脸，达到抗菌消炎的作用。不要经常用手去触碰长痘的部位，由于手上不仅携带细菌，还会因过度刺激肌肤引起痘痘增多；更不要去挤压痤疮，以免导致化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。