最管用的去痘办法

最管用的的去痘办法有什么，今天小编来告诉痘友哪些去痘办法最管用

最管用的去痘办法一：清理肌肤。

针对患者肌肤油腻的特质，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适宜油性肌肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底轻除当天肌肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。通常洗脸次数以每日2-3次为宜

最管用的去痘办法二：疏通毛孔。

当面部出现青春痘时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或青春痘器柔和地挤压青春痘边缘的肌肤，即可将青春痘挤出来。此法不易伤害附近肌肤，不致留下疤痕。

最管用的去痘办法三：避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。

睡前应彻底轻除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的肌肤轻松、畅通，充分呼吸。

最管用的去痘办法四：避免用手经常触摸已长出的青春痘或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压青春痘的不良习惯，由于手上的细菌和头发上的赃物极易感染肌肤，加重青春痘，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

最管用的去痘办法五：饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

最管用的去痘办法六：坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使肌肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以青洗。

推荐阅读：额头长痘的是啥子原因?